Die
Prüfungsphase kommt dir so langsam wieder in den Sinn und der Stress kommt
wieder auf? Dann unser Meditationskurs ist das Richtige für dich!
Dieser kompakte Kurs gibt einen guten
Überblick über die Basics der Achtsamkeits-und Meditationslehre. Das Thema wird
von verschiedenen Perspektiven beleuchtet – die physiologischen,
psychologischen und emotionalen Elemente stellen die Basis für die anschließenden
praktischen Übungen dar. Jede Stunde beinhaltet einen theoretischen und einen
praktischen Teil, dabei gibt es genug Raum für Fragen und Anregungen.
Liebe Studierende, Circa 40 verschiedene Pflanzenarten konnten wir am vergangenen Sonntag einsammeln, danke dafür! Nun bieten wir euch die gesammelten Pflanzen zur Auswahl an. Neben der Auswahl der Pflanzen meldet ihr euch auch in dem Formular zur Abholung an. Studierende, die bereits eine Pflanze gespendet haben bekommen Vorrang bei der Reservierung. Meldet euch jetzthier an.
Viel Spaß beim Auswählen eurer neuen pflanzlichen Mitbewohner!
Jeder Beitrag zum Umweltschutz zählt! Schnapp dir eine Mülltüte und Gartenhandschuhe und mach bei unserer Müllsammeln-Aktion mit! Egal wo, egal wann* sammle Plastik, Papier und andere Abfälle. Mach Fotos, in denen du zeigst, was du alles gesammelt hast und schick die an oeffentlichkeit@asta-bingen.de. Diejenigen, die am meisten Müll gesammelt haben, bekommen als ein Dankeschön einen Gutschein für Einkauf im Unverpacktladen in Mainz. *Allgemeine Verhaltensregeln: • Wenn du Müll in einem Landschaftsschutzgebiet sammeln willst, klär das bitte erst mit unterer Naturschutzbehörde • Bitte beachte die Regeln, die in deiner Region bzgl. des Corona Virus aufgestellt wurden, der AStA der TH Bingen trägt keine Haftung bei Ansteckung während der Aktion • Achte auf eine sachgemäße Entsorgung der gesammelten Abfälle • Trag schnittfeste Handschuhe und greif vorsichtig nach Scherben und anderen Gegenständen • Bitte pflück nicht Pflanzen ab und bleib auf gefestigten Wegen
auch dieses Semester bietet der AStA Bingen einen Online-Yogakurs über MS Teams an.
In den insgesamt 8 Kurseinheiten je 60 min werden sanfte Körper-, Atem- und Entspannungsübungen vermittelt. Anfänger und Fortgeschrittene sind willkommen.
Das Jahr 2020 war ein ganz besonderes Jahr für uns alle. Dennoch gab es nicht nur schlechtes, sondern auch viel positives in diesem Jahr. Wir konnten uns schließlich mehr Zeit für uns, für unsere Familien oder auch für unsere Freunde nehmen. Es gab ausreichend Zeit um mehr Bücher zu lesen, neue Sprachen zu lernen, bei unterschiedlichen Online-Kursen teilzunehmen, neue Rezepte auszuprobieren und so weiter, und so fort.
Wir starten jetzt einen Essay-Wettbewerb, damit ihr die Möglichkeit habt mit allen zu teilen, was ihr selbst in diesem Jahr positives erlebt habt!
Schreibt eure Essays bis 28.02 mit maximal 200 Wörtern und schickt die an oeffentlichkeit@asta-bingen.de. Am Ende werden eure Essays anonymisiert auf die asta.de Webseite hochgeladen, wo Studenten für die beste Essays abstimmen können.
Die Top 3 Autoren können sich auf einen tollen Gewinn freuen!
Also macht mit und lasst uns gemeinsam mit guten Erinnerungen auf das Jahr 2020 zurückzuschauen!