Du hast Stress im Studium oder bist dir nicht ganz sicher, wie du mit dem Druck im Studium umgehen sollst?
Dann ist dieser Kurs vielleicht etwas für dich.
Kernelemente des Kurses sind mentale Fitness, Zeitmanagement & Selbstorganisation, Lern- und Entspannungstechniken (Autogenes Training), Prüfungsdruck und Prüfungsangst und der Umgang mit Abgrenzung & auch mal „Nein-sagen“ zu können.
Kostenlose Anmeldung unter: https://www.mindyourlife.de/mentalstrategien
Am Freitag, den 29.04.22 von 13-17 Uhr findet unser Fahrradtag statt. Hier könnt ihr zusammen mit dem Fahrradbeauftragten der Stadt Bingen Philipp Roos euer Rad reparieren. Für die gemeinsame Reparatur eures Rades müsst ihr das angehängte Fahrrad-Reparaturformular ausfüllen. Bitte schickt es dann bis zum 18.04.22 an umwelt@asta-bingen.de. Herr Roos wird sich mit euch über E-Mail in Kontakt setzen.
Auch könnt ihr euer Rad vom ADFC codieren lassen und euch über den ADFC und die Techniker-Krankenkasse beraten lassen.
Ab dem 08. November bieten wir euch zusammen mit der Techniker Krankenkasse einen wöchentlichen Pilates Kurs an. Stattfinden wird der Kurs jeden Mittwoch zwischen 14 und 15 Uhr bis zum 13. Dezember des Jahres, in der Sporthalle der Rochus-Realschule plus in Bingen.
Damit wir den Kurs besser planen können, möchten wir Interessenten bitten sich unter diesem Formular anzumelden:
Leider sind bereits alle Plätze belegt.
