Lauftraining für Anfänger

Laufen ist in vielerlei Hinsicht der beste Sport, den du jetzt machen kannst! Beim Laufen gibt es keine Ausgangssperre, fürs Laufen braucht du nicht ins Fitness-Studio zu gehen. Ab 8. Juni bietet Danny Faltis, Finisher von mehreren Marathons (Bestzeiten: 5km 19:11min, 10km 39:53min, HM 1:29:14h, Marathon 3:21:01h Platz 3 in Rheinland-Bestenliste-AK), ein Lauftraining für Anfänger ... Weiterlesen ...